L'histoire du ski de fond

Le ski de fond a toujours été le royaume des Scandinaves. Cela n’a rien d’étonnant : en Suède et en Finlande – et surtout en Norvège avec ses longues distances – le ski de fond était absolument indispensable, même avant l’ère de l’automobile, par exemple pour transporter de la nourriture et des boissons. Les premières compétitions de course d'endurance ont été documentées en Norvège dès 1843, tandis que la première grande compétition a eu lieu en 1892 à Holmenkollen à Oslo. En Europe centrale, le ski n'est devenu populaire qu'en 1870, lorsque des étudiants norvégiens ont apporté leurs skis en Allemagne.

En plus de son effet bénéfique sur les articulations, le ski de fond renforce non seulement les muscles des jambes et du tronc, mais entraîne également les muscles souvent négligés de la ceinture scapulaire et des bras. Il favorise l'endurance musculaire tout en améliorant la coordination et l'équilibre.

Dans la vallée de Saas, les pistes de ski de fond sont ouvertes de mi-décembre à fin mars (selon les températures et les conditions d'enneigement). S'il y a suffisamment de neige, un total de 23 km de pistes de ski de fond sont disponibles dans les disciplines classique et skating. L'état actuel des sentiers peut être consulté sur le site Internet : https://www.bergfex.ch/wallis/langlaufen/saastal/loipen/